महा आयुर्वेदीक जडीबुटी सहजन के फायदे और नुकसान

                                                                                   


                 शहजण शेवगा का पहचान                                   

मारींगा या सहजन मानव जाती के इतिहास में सबसे व्यापक रुप सें इस्तेमाल हाेने वाले पाैधे में से एक है। माेरिंगा कि खासियत यही हे कि इसे पानी कि हाेने से स्थिती मे भी उगाया जा सकता हैं। ये कही तरह कें जरुरी पाेषक तत्वाें खनीज पदार्थ एंव विटामिस का बेहतरीन स्त्राेत हैं।यहा तक कि दुनियाभर में इसे सुपरफुड कहा जाता हैं। अध्ययनाें में सामने है की सहजन सेहत केलिए बहुत लाभकारी हाेती हैं अेाेर इस वजसे अब जादा से लाेग इसका उपयाेग करने लगें है खादय पदार्थ के अलावा माेरिंगाें का इस्तेमाल इंधन पशु चारा उर्वक अेाेर साैंदर्य प्रसाधन एवं इसमे भी किया जाता हैं।माेंरिगा के पाैधे का इस्तेमाल कही वर्षाे से किया जा रहा हैं। 150 इ पू भी मनुष्य व्दारा माेरींगा के पाैधे का प्रयाेग कीया जाता था। कुछ इतिहास काराें के अनुसार सिकंदर कि सेना काे हराने केलिए प्रसिध्द माेर्य सेना प्रमुख ने सप्लीमेंट के रुप में माेंरीगा सेवन कीया करती थी।अयुर्वेद के नुसार माेरीगा में लगभग 300बीमारीयाें का इलाज करने की क्षमता है।माेरिगा कि पत्तियाे में बेहतरीन अेाेषधीय गुण माेजूद हाेते है। सेहतवर्धक फायदाें के कारण माेरिगा काे चमत्कारी वृक्ष कहा जाता है

                                                                              सहजन के फायदे

1 सिरदर्द मे फायदेमंद 2 टाइफाइड मे फायदेमंद 3 अंखाे के राेग मे लाभदायक 4 कान कि बीमारी मे 5 अवाज के बेठने मे स्वरभंग कि बीमारी मे 6 दांताे के राेग मसित्तष्क के लिए 7 सांसाे के राेग लिव्हर के राेंग में 8 पेट के राेंग मे लाभकारी 9 किडनी विकार कि समस्या के लिए 10 शारिरीक कमजाेरी दूर करने मे 11 गठिया गांठ का इजाज 12 फाइलेरिया हाथीपांव मे फायदेमंद 13 चर्मराेग सफेद दाग 14 सुजन कम करने मे हदय राेग में 15 फाेडे जखम काे ठीक करता हे 16 कुष्ठ राेग मे फायदेमंद 17 लकवा की समस्या मे 18 कैंसर मे लाभदायक 19 कुत्ते के काटने पर 20 माेटापा कम करने मे मधुमेह डायबिटीज मे लाभकारी 21 हडियाे के मजबुत करने में 

                                                                    इससे अधिक सेवन करने से नुकसान

 1 इसे गर्भवती महिला ना ले

 2 ब्डप्रेशर अेाेर लाेह ब्डप्रेशर वाले ना ले 

        

महा आयुर्वेदीक जडीबुटी 

 सिताराम सावजी उतेकर

                        

 


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