महा आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती वेलची

 

                                                      

           वेलचीची ओळख

                                                           

      

Zingiberaceae कुटुंबातील Elettaria वेलची वनस्पतीच्या बिया लहान वेलची किंवा हिरव्या वेलचीचे स्त्रोत आहेत. याला खरी किंवा खरी वेलची देखील म्हणतात आणि सामान्यतः 'वेलची' म्हणून ओळखली जाते. १,२ दक्षिण भारत, श्रीलंका, दक्षिण-पूर्व आशिया आणि मध्य अमेरिकेत याची व्यावसायिकपणे लागवड केली जाते. १ तिची वेलची 'मसाल्यांची राणी' म्हणून ओळखली जाते. ' त्याच्या विशिष्ट सुगंध आणि चवमुळे आणि विविध खाद्यपदार्थ आणि पेयांमध्ये वापरला जातो. हे पारंपारिक प्रादेशिक घरगुती औषध म्हणून अनेक प्रकारे वापरले जाते. हा जगातील सर्वात महाग आणि अत्यंत मौल्यवान मसाल्यांपैकी एक आहे आणि केशर आणि व्हॅनिला नंतर तिसऱ्या स्थानावर आहे.

                                                   

                                                  वेलचीचे औषधी गुणधर्म

भारतीय आयुर्वेदानुसार, याचा उपयोग शरीरातील चरबी कमी करण्यासाठी आणि त्वचा आणि लघवीच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. वेलचीच्या बियांचे इतर फायदेशीर गुणधर्म खालीलप्रमाणे आहेत:

कार्मिनिटिव्ह गुणधर्म असू शकतात (फुशारकी कमी करते)

यात पोटासाठी पाचक आणि फायदेशीर गुणधर्म आहेत (भूक वाढवते आणि पचनास मदत करते)

हे डेसिकेंट म्हणून काम करू शकते (शरीरातून पाणी काढते)

हे अँटी-इमेटिक कार्य करते (उलट्या थांबवते)

हृदयाच्या आरोग्यासाठी ते फायदेशीर आहे

यात दमाविरोधी गुणधर्म आहेत

हे ब्रॉन्कायटीस विरोधी कार्य करते

त्यात गंधविरोधी गुणधर्म आहेत (श्वासाची दुर्गंधी कमी करू शकते).

                                               

                                                                  वेलचीचे फायदे

पोटासाठी वेलची. उच्च रक्तदाबामध्ये वेलची

सूज आणि पेटके मध्ये वेलची. ऑक्सिडेटिव्ह तणावात वेलची

रक्तासाठी वेलची. त्वचेसाठी वेलची, अल्सरपासून बचाव करण्यास मदत करते.

यकृत निरोगी ठेवण्यास उपयुक्त. पचनाच्या समस्यांपासून सुटका मिळेल

श्वासाची दुर्गंधी दूर करण्यासाठी उपयुक्त. दम्यामध्ये उपयुक्त.हृदयाचे आरोग्य राखण्यास मदत होते

मधुमेहामध्ये उपयुक्त नपुंसकत्व दूर करण्यात उपयुक्त

कर्करोगाशी लढण्यास मदत करते वजन कमी करण्यास मदत करते

                                        

                                                           वेलचीचे तोटे

त्वचेच्या समस्या - वेलचीच्या अतिसेवनामुळे त्वचेवर ऍलर्जी, डाग आणि डाग होऊ शकतात. जर तुमची त्वचा अधिक संवेदनशील असेल. त्यामुळे डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन त्याचे सेवन करा.

स्टोनची समस्या - वेलची खाल्ल्यानेही स्टोनची समस्या वाढू शकते. कारण मानवी शरीर वेलची नीट पचवू शकत नाही. या कारणास्तव त्याच्या बिया पित्त मूत्राशयात जमा होतात. त्यामुळे दगडाची समस्या उद्भवते. अशा परिस्थितीत ज्या लोकांना दगडांची समस्या आहे. ते सेवन करण्यापूर्वी त्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

ऍलर्जी - ज्या लोकांना वेलचीची ऍलर्जी आहे. त्यांनी त्याचे सेवन टाळावे. वेलचीचे सेवन केल्याने श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

गर्भपाताची समस्या - वेलचीचे जास्त सेवन केल्याने गर्भपाताची समस्या उद्भवू शकते. गर्भधारणेदरम्यान ते सेवन करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

उलट्या – वेलचीचे जास्त सेवन केल्याने मळमळ आणि उलट्या सारख्या समस्या उद्भवू शकतात. पोटाची समस्या – वेलचीचा प्रभाव उष्ण असतो. यामुळे पोट आणि पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच याचे जास्त प्रमाणात सेवन करू नये. याशिवाय, छाती किंवा तोंडात घट्टपणा जाणवण्याची समस्या असू शकते. त्यामुळे वेलचीचे जास्त सेवन करणे आरोग्यासाठीही हानिकारक ठरू शकते.

                                                                        सीताराम सावजी उतेकर

                                                        महा आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती वेलची

                                                                  मो नंबर ९८३३६९६५१२

विशेष माहिती पांढरे डाग, सोरायसिस, एक्जिमा, लाल डाग असे त्वचेशी संबंधित कोणत्याही प्रकारचे आजार असल्यास वरील क्रमांकावर संपर्क साधावा.