BALA POWDER (SIDA CORDIFOLIA)


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BALA POWDER (SIDA CORDIFOLIA)

IDENTIFICATION

  • SCIENTIFIC NAME:
  • FAMILY: MALVACEAE
  • COMMON NAME: BALA
  • THE PLANT HAS SMALL YELLOW FLOWERS, HEART-SHAPED LEAVES AND GROWS WILD IN MANY PARTS OF INDIA.

NUTRITIONAL AND PHYTOCHEMICAL COMPONENTS

BALA CONTAINS:

  • ALKALOIDS
  • FLAVONOIDS
  • PHENOLIC COMPOUNDS
  • TANNINS
  • STEROLS
  • NATURAL ANTIOXIDANTS

HEALTH BENEFITS

  • MAY HELP IMPROVE STRENGTH AND ENERGY.
  • MAY SUPPORT MUSCLE AND JOINT HEALTH.
  • MAY HELP REDUCE INFLAMMATION.
  • MAY SUPPORT NERVOUS SYSTEM HEALTH.
  • MAY HAVE ANTIOXIDANT PROPERTIES.
  • USED IN TRADITIONAL AYURVEDA FOR GENERAL WELLNESS.

POSSIBLE SIDE EFFECTS

  • MAY CAUSE INCREASED HEART RATE IN SOME PEOPLE.
  • MAY RAISE BLOOD PRESSURE.
  • MAY CAUSE STOMACH DISCOMFORT.
  • PREGNANT AND BREASTFEEDING WOMEN SHOULD AVOID USING IT WITHOUT MEDICAL ADVICE.
  • PEOPLE WITH HEART DISEASE OR HIGH BLOOD PRESSURE SHOULD CONSULT A DOCTOR BEFORE USE.

HOW MUCH TO TAKE?

  • COMMON AYURVEDIC DOSAGE: 3 TO 6 GRAMS PER DAY.
  • TAKE ONLY UNDER THE GUIDANCE OF A QUALIFIED AYURVEDIC DOCTOR.
  • DO NOT EXCEED THE RECOMMENDED DOSE.

DOCTOR'S ADVICE

ALWAYS CONSULT A HEALTHCARE PROFESSIONAL BEFORE STARTING ANY HERBAL SUPPLEMENT, ESPECIALLY IF YOU HAVE A MEDICAL CONDITION OR TAKE REGULAR MEDICATIONS.

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